close

廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

ERMOII548548EEMNNKOE

 

內容簡介

  功夫巨星\武術家 甄子丹 誠摯推薦
  源自佛祖達摩的禪門內功秘技,千年東方養生修身的智慧結晶
 
  健身強體祛病延年的少林神功
  YOUTUBE線上教學影片無私分享

作者介紹

作者簡介
 
釋行宇
 
  ●少林武僧\功夫明星中國無形雙截棍副總教練
 
  ●少林寺第32代嫡傳弟子,精通少林的各種武術,12歲皈依少林寺習武參禪,後以少林武僧身份出訪歐美、日韓及東南亞等世界各國,弘揚少林功夫。2003年開始涉足影視界,倍受觀眾喜愛,享譽海內外,成為新一代影視功夫明星。
 
  ●參演影視作品:《功夫》/《殺破狼2‧導火線》/《功夫狀元》/《食神傳》/《Fool and Final》(印度電影)/《Deewane Huye Paagal》(印度電影)
 
  ●參演影視作品:《功夫》、《功夫廚神》、《葉問》、《十月圍城》、《西遊‧降魔篇》、《掃毒》、《一個人的武林》、《陀地驅魔人》、《使徒行者》、《危城》、《葉問外傳:張天志》

目錄

Part.1
少林八段錦功法考

1.八段錦的功法源流考
2.八段錦三大練習手段的功用
3.八段錦的不同類型
4.八段錦功法六大特點

Part.2
外八段錦健身演習場

壹、基本手型和步型
貳、外八段錦練習法

Part.3
內八段錦養生演習場

壹、坐式八段錦
貳、內八段錦‧早修課
參、內八段錦‧晚習課

Part.4
分階段練好八段錦的秘訣


Part.5
少林八段錦功法問答
 

 
少林內功心法秘技──八段錦
 
  少林功夫不僅在中國武術史上佔據著舉足輕重的地位,也是中華民族傳統文化的一個品牌,具有廣泛的號召力和影響力。
 
  千百年來,少林僧人遵照「靜極生動,動極驚天,禪拳歸一」的佛家哲理,創造並發展了以拳術、器械和內氣功等三方面為主要內容的完整的少林武術系統。少林拳中的外功雄猛迅疾、凌厲剛勁;內功則寓動於靜、祛病強身,是非常高深的內家功法。
 
  據少林寺流傳下來的拳譜記載,少林武術套路原有708套,其中,包括內功絕技、醫宗秘笈、少林氣功、108招羅漢散打等,都是少林僧人師徒傳承的禪武文化精華。而少林拳腿、少林棍、十二絕技、達摩易筋經、洗髓經、八段錦等更是其中精華。
 
  正所謂「內練一口氣,外練筋骨皮」、「修內以強體,修外打江山」,少林武術雖然名揚天下,久負盛名,但如果沒有深厚的內功修為作為根基,就達不到武術的至高境界。因此,數百年來少林寺傳習少林易筋經、八段錦以及一些傳統的導引健身內氣功,作為少林文武高僧晨練晚習的必修課程。
 
  在明末清初至清咸豐年間,以少林八段錦為代表的養生文化開始興盛、傳承,成為少林僧人修煉內功、氣功的心法絕技。八段錦分立功、坐功兩部分,後來又衍生出早修課和晚習課,其中立功又被稱為「外八段錦」,而坐功和早修課、晚習課則被歸為「內八段錦」。
 
  八段錦以調和陰陽、通理三焦為主旨,以動入靜、以靜入動、動靜皆宜,順五形、發生機、變化神奇,通和上下、和暢氣血,去舊生新、充實五臟,驅外感諸邪、消內生百病,補不足、瀉多餘,消長之道,妙用無窮,長期習練能夠百病不生、延年益壽。唐朝時,少林寺高僧靈丘善練八段錦,高壽就達一百零九歲。
 
  《黃帝內經》裡這樣寫道,「高明的醫生不治已病治未病」;清代著名養生家徐文弼在《壽世傳真‧卷一》中也說道:「與其疾痛臨身,呻吟臥榻,何如平時習片刻之勤,免日後受諸般之苦?」 而古代的少林寺僧人已經開始意識到如果沒有健康的體魄,就算武功再高強也是枉然。他們習練八段錦的主要目的不是治病,而在於防病養生,在於強身健體。只有身體強健了,才能進一步修煉高深的武技,達到內外兼修的終極目的。
 
  現在,少林八段錦作為強身健體效果最好的少林內功,得到廣泛的認同,深受修習者的喜愛。在少林功夫教學場中,最受世界各國弟子歡迎的,也是柔和舒緩的八段錦。
 

詳細資料

  • ISBN:9789869830386
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 128頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

洗衣機放在哪裡好呢?衛生間?陽臺?還是廚房?這幾乎是每一個業主在裝修前都要考慮的問題。考慮到國人習慣在陽臺晾曬衣服,大部分人都喜歡將洗衣機放在陽臺,這樣設計動線最短,也最是方便。然而將洗衣機放置在陽臺,不是你想放就能放的。想要洗衣機陽臺使用起來合理、完美,還需要注意一些細節上的處理。下面就隨小編來看看聰明人都是怎麼設計洗衣機陽臺的吧! ... 細節1:陽臺防水 裝修過的人都知道,廚房、衛生間、陽臺的防水是必不可少的。但小編還是要在這裡提醒,主要是仍然有不少缺乏裝修經驗與常識的業主,會忽略到陽臺防水這個細節,以致造成損失與遺憾。 ... 陽臺防水首先要關注地面防水。地面要保證坡度,低的一邊為排水口,這樣保證雨水能夠順利流向排水孔,不會進入房間。另外客廳和陽臺至少要有2厘米的高度差。但是在生活中實際的高度差可能只有1厘米左右。 ... 小編建議選用一塊大理石來做裝飾,在石板的兩頭和下面用水泥加補漏靈做好堵縫防漏的工作,既起到裝飾作用又具有實用性。 ... 其次是要做好陽臺窗的防水處理。這就需要我們選擇密封性好的陽臺窗,建議選擇鋁合金窗或塑鋼窗。 當然,房屋驗收時千萬不能忘記做24小時的閉水測試,對輕質牆體、牆角接縫處等地方需要淋水測試滲水情況。 細節2:預留插座 洗衣機畢竟屬於家電,所以在陽臺放置洗衣機,至少需要預留1個插座。那麼洗衣機插座適合設計在哪呢?有以下三種方案: ... 方案1:留在旁邊洗衣櫃里 洗衣櫃是現在很多家庭的選擇,可以把進水閥和插座留在旁邊的柜子里,也就是和洗手盆水龍頭的進水管安裝在一起,用一個三通角閥就能解決兩邊的進水問題。 方案2:留在洗衣櫃檯面上方 這樣布置洗衣機也可以靠牆而放,而且開關進水閥、插拔插座都比較方便。建議安裝帶開關的插座,用起來更方便,也更安全。 ... 方案3:留在檯面上方側面牆 把洗衣機進水閥、插座留在洗衣櫃檯面上方側面牆上,既保留了方案2的優點,且不安裝在正面牆上,在視覺上更顯乾淨一點。 ... 另外,越來越多的人會在陽臺設置定製櫃,在定製櫃內嵌入洗衣機。那麼除了要預留洗衣機的插座外,還應該在定製櫃內預留一個插座,以備不時之需,一般高度為45-55cm。 ... 在插座的安裝上,不能安裝在地面上,也不能安裝離地面太低的位置,因為插座安裝在太低的地方,會有漏電的危險,尤其是開放式陽臺,插座最好選擇有防護罩的。 細節3:地臺設計 陽臺放置洗衣機,就不得不考慮排水的問題。如果排水設計沒做好,就會弄得到處是水。所以小編建議在陽臺做一個地臺設計,這樣做的好處主要有以下幾個: ... 1、陽臺上有個地臺的話,那就可以把洗衣機墊高,地面不容易出現積水,而且放地漏排水也會特別乾淨,不會出現污水倒流的現象。 2、如果不設計地臺,洗衣機就會貼著地面擺放,洗衣機排水的時候若出現漏水的情況,洗衣機底部直接就會被水浸濕,這樣長期下去更容易繁殖細菌,對身體健康不利。 細節4:洗衣機櫃 將洗衣機放置在陽臺,大部分人都會選擇安裝一個洗衣機櫃,但是洗衣機櫃的設計直接關係到日後的使用是否方便。 首先是洗衣機櫃的尺寸要量身定製。洗衣櫃尺寸一般設計在1.1-1.2m,小於1m就不是很實用了,一般都是一側用來放臺盆,一側用來放洗衣機。滾筒洗衣機一般是85cm的高度,洗衣臺就要90cm高才行!而上開蓋洗衣機就要預留更多的高度空間了,做之前要量好和預留尺寸。 ... 其次是水槽和洗衣臺一定要做成高低臺,水槽的高度大約在胯部,這樣手洗衣服洗時候會更輕鬆,不會太累! ... 細節5:注意防曬、防潮 陽臺放洗衣機的好處很多,但最擔心的就是兩件事,一是怕洗衣機受潮其次就是怕曬。畢竟洗衣機也只是普通電器,就算質量再好也禁不住長期的暴曬和雨淋。所以裝修時要提早做好保護措施,前文提到過的地臺設計,可避免洗衣機受潮,其次在日常使用後記得適當的關一些窗簾,避免洗衣機受到陽光的暴曬。 ... 如果你家陽臺日曬比較嚴重,洗衣機櫃不要做木質的,最好選擇磚砌一個洗衣臺。還有一些人選擇在商場買,其實不太建議,商場的洗衣櫃成品,尺寸一般會有幾種規格,但是不會跟家裡的陽臺寬度一樣大,空出來的地方不僅浪費空間,還會藏污納垢;定製的能與洗衣機更匹配。 ... 細節6:空間利用 洗衣機陽臺的設計,還要充分考慮到空間的利用效率,畢竟幾萬一平的空間只單純放個洗衣機,未免有點浪費。所以可以在洗衣機柜上方打上吊櫃,增加陽臺的儲物空間,美觀又實用。 ... 陽臺櫃還可以搭配水槽,裝上龍頭水槽更加方便使用,偶爾還可以在陽臺上清洗東西。 ... 以上就是關於洗衣機陽臺需要注意的6個細節,聰明人都這麼做,你學會了嗎?

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/home/pbmax2j.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010855829

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


北斗內分泌失調發胖的中醫減肥門診員林有效的中醫減重配方田中速成減肥方式二林中醫減肥埋線
彰化花壇虛胖中醫減重方式 中寮可以加強局部消脂的中醫減肥門診 南投減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治建國科大附近推薦減重中醫診所門診諮詢 二林暴食症的中醫治療 鹿港減肥減重瘦身有效實例很多的中醫診所鹿谷鄉腰部瘦身中醫診所 彰化車站附近推薦產後瘦身減肥中醫診所 南投中醫埋線推薦的中醫診所國姓鄉腹部瘦身中醫診所 大城不與經期衝突的中醫減肥門診 南投減肥專業中醫診所推薦下半身瘦身有成效

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 折扣優惠情報站 的頭像
    折扣優惠情報站

    折扣優惠情報站

    折扣優惠情報站 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()